Lær å stupe i sommer!



I uke 25 og 26 kjører vi stupekurs for nybegynnere. Kursene varer i 90 min. Først 30 min landbasert trening med bruk av trampoline, air track og annet utstyr for innøving av teknikk så 60 min i vann. Målet med kurset er å ha det GØY!! Oppleve mestring og utfordre seg selv litt- få en smakebit på stup.


Forkunnskaper: svømmedyktig nok til å kunne svømme inn til kanten etter hopp/stup.


Påmelding uke 25

Påmelding uke 26