Nye crawlkurs for voksne starter i uke 38

Mandag 14. og tirsdag 15.september starter vi crawlkurs for voksne i Teglgården.


Kursene går over 10x 50min (ikke kurs i uke 41).


I løpet av kurset vil deltakerne forbedre sin evne til å svømme crawl. Vi begynner i det små, med enkle øvelser og bygger opp crawtleknikken steg for steg. Linjeholdning, stabilitet og pusting vil være nøkkelmomenter som skal trenes på.


Påmeldingen skjer via tryggivann.no